UA-52791635-1
La version de votre navigateur est obsolète. Nous vous recommandons vivement d'actualiser votre navigateur vers la dernière version.

Bokwa, qu'est ce c'est ?

 

Venue tout droit de Los Angeles, la Bokwa Fitness est LE nouveau cours à la mode aux tendances latines et africaines. Ces cours sont sont ludiques, simples et efficaces : en passe de concurrencer sérieusement la ZUMBA à travers le monde, ces cours collectifs survitaminés vous amènent sur des pas endiablés à travers des musiques d’horizons différents.

D’inspiration sud-africaine (le « kwa » de « kwaito », danse) et de la boxe (« bo »), consiste à dessiner avec ses pieds des lettres et des chiffres créant ainsi une véritable chorégraphie. La mémorisation des pas est dès lors très rapide et permet à tout le monde de s’aventurer sur des ambiances vitaminées.

Le principal avantage de la Bokwa Fitness est la rapidité avec laquelle on mémorise les pas : le concept de chiffres et de lettres est très pratique. Si vous ne connaissez pas la Bokwa Fitness mais que vous connaissez la Zumba, n’hésitez plus et venez essayer un cours ! Vous reviendrez à la prochaine séance !

Pour nos jeunes adhérents, nous avons également mis en place des cours de Bokwa Fitness pour les jeunes dès 8 ans ans. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de nos entraineurs ou par le formullaire de contact.

Nous nous ferons un plaisir de vous renseigner.

ALPHABET + CHIFFRES = BOKWA